自分時間を手に入れる
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VRで「世界遺産」!歴史の舞台をバーチャルで巡る
皆さん!最近、なんだか毎日が同じでマンネリ気味…なんて思っていませんか? 旅行に行きたいけど、時間がない!お金も…なんて…
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スマホで始める「読書ログ」!本で人生を豊かにする記録術
最近、読んだ本、ちゃんと覚えていますか? 素敵なフレーズに出会ったのに、すぐに忘れてしまったり… あの感動をもう一度味わ…
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AIがサポート!新しい「学び」を始めるための計画
ねえ、皆さん!最近、新しいことに挑戦したいと思っていませんか? でも、何から始めたらいいのか分からなかったり、時間がな…
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AIが教えてくれる「後悔しない生き方」のヒント
ふとした時に「もっとこうすればよかった…」って、過去を振り返ることがありませんか? 私も、あります! 毎日を一生懸命生き…
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俳優気分で「声トレ」!マイク一つで始める「朗読講座」体験記
自宅で本を読み上げるだけなのに、声がのびやかに変わり、物語の世界へ飛び込むワクワク感まで味わえる。そんな朗読レッスン…
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