自分時間を手に入れる

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  1. VRで「世界遺産」!歴史の舞台をバーチャルで巡る
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    皆さん!最近、なんだか毎日が同じでマンネリ気味…なんて思っていませんか? 旅行に行きたいけど、時間がない!お金も…なんて…

  2. スマホで始める「読書ログ」!本で人生を豊かにする記録術
    • デジタルで楽しむ自分時間を手に入れる

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    最近、読んだ本、ちゃんと覚えていますか? 素敵なフレーズに出会ったのに、すぐに忘れてしまったり… あの感動をもう一度味わ…

  3. AIがサポート!新しい「学び」を始めるための計画
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    ねえ、皆さん!最近、新しいことに挑戦したいと思っていませんか? でも、何から始めたらいいのか分からなかったり、時間がな…

  4. AIが教えてくれる「後悔しない生き方」のヒント
    • お悩み解決デジタルで楽しむ自分時間を手に入れる

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    ふとした時に「もっとこうすればよかった…」って、過去を振り返ることがありませんか? 私も、あります! 毎日を一生懸命生き…

  5. 自宅のリビングで、パソコンにコンデンサーマイクとポップガード、イヤホンをつなげて朗読を楽しそうに録音している日本人シニア女性
    • デジタルで楽しむ自分時間を手に入れる

    俳優気分で「声トレ」!マイク一つで始める「朗読講座」体験記

    自宅で本を読み上げるだけなのに、声がのびやかに変わり、物語の世界へ飛び込むワクワク感まで味わえる。そんな朗読レッスン…

  6. ゴルフのスイングをスマートフォンで撮影してAIで分析する様子
    • 自分時間を手に入れる趣味を作る・活かす

    ゴルフのスイング改善に!スマホで撮影×AIで分析講座が人気

    スマホで自分のスイングを撮り、アプリに動画を送るだけで「どこがズレているか」「どう直すと飛距離が伸びるか」を瞬時に教…

  7. 自宅の和室でデジタル写経をするシニア男性
    • デジタルで楽しむ自分時間を手に入れる

    スマホで毎日5分の写経体験:心が整うデジタル講座

    忙しい日々のなかで「頭の中が散らかっている」と感じる瞬間はありませんか。深呼吸をしてもモヤモヤが抜けず、寝つきが悪い…

  8. 自宅でストレッチをするシニア女性
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    姿勢改善&スタイルアップ!YouTubeで学ぶシニア向け姿勢講座

    あなたは鏡に映る背中を見て「少し丸くなったかも」と感じたことはありませんか。加齢とともに筋力が衰えると、猫背や反り腰…

  9. 東京タワーが背景の投資のイメージ
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    お金の不安を解消!シニアのためのやさしい投資講座・入門編

    貯金だけでは先行きが心細い…。そう感じながらも「投資は怖い」「難しい数字が苦手」と一歩を踏み出せない方が少なくありませ…

  10. タブレットでバーチャル美術館を楽しむ
    • デジタルで楽しむ自分時間を手に入れる趣味を作る・活かす

    名画を巡る!バーチャル美術館ツアー

    もしあなたが、「美術館に行って名画を鑑賞したいけれど、遠いし、なかなか時間が取れないわ」「もっと気軽に、世界の美術に…