お悩み解決
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スマホで頼む「家事代行」！家事の負担を減らす賢い使い方
仕事、育児、家事… どれも手を抜けないけれど、時間と体力が足りなくて、毎日ぐったり…なんて経験、ありませんか？ そんなあ…
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パソコンで作る「オリジナル年賀状」！おしゃれなデザインの作り方
もう、同じようなデザインの年賀ハガキには飽きちゃった…なんて思っていませんか？ 今年はちょっと違う！ 世界に一つだけの、…
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スマホで始める「断捨離」！モノも心もスッキリ整理
皆さん！最近、お部屋の片付けに追われていませんか？ クローゼットを開けるたびにため息…なんてこと、ありませんか？ 私も以…
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AIで探す「心の安らぎ」！毎日を穏やかに過ごすヒント
ねえ、みんな。最近、心穏やかに過ごせていますか？ 毎日バタバタして、気づけば疲れてしまっている…なんてことありませんか…
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ウェアラブル端末で始める「運動習慣」！楽しく歩いて健康になる秘訣
皆さん！最近、なんだか身体が重くないですか？ 毎日忙しくて、運動なんてとんでもない…なんて思っていませんか？ 私もそうで…
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デジタルで「健康」を管理する！体に良いことを無理なく続ける
最近、健康のこと、ちゃんと考えてる？ 毎日忙しくて、なかなか自分の体の声に耳を傾けられてない…なんてこと、ありませんか…
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AIに聞く「自分だけの幸せ」の見つけ方
毎日をキラキラと輝かせながら生きてる？ それとも、ちょっとモヤモヤ…、何かが足りないような感覚を抱えてない？ もしかした…
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スマホで始める「認知症予防」！脳を活性化するアプリとゲーム
皆さん！最近、物忘れが多くなってきた…なんて感じていませんか？ 私も最近、鍵をどこかに置き忘れたり、予定を忘れてしまっ…
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デジタルで「孤独」をなくす！人とのつながりを生み出すツール
最近ちょっと寂しいな…と感じていませんか？ 忙しい毎日の中で、大切な人とゆっくり話す時間、気の合う仲間と笑い合う時間…な…
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スマホ×AIで仕事も趣味も！シニアの未来型副業術
あなたは、定年退職後、時間に余裕ができたけれど、なんとなく物足りない…と感じていませんか？ 趣味に没頭したいけど、経済…
